Συνταγές

Αυτά τα μπισκότα φτιάχνονται με 3 μόλις υλικά, είναι νόστιμα, στρουμπουλά και αφράτα! Το μυστικό της επιτυχίας τους είναι το...

Γράφει η  Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος   Υγιεινά μάφινς με αναρή και χαλούμι για μικρούς και μεγάλους.     ΥΛΙΚΑ (10 μαφινς)  200 γρ γιαούρτι  2 αυγά ...

Υλικά για 1 στρογγυλή φόρμα με διάμετρο 23 εκ: Για τη βάση: 400 γραμμ. μπισκότα Oreo θρυμματισμένα (εναλλακτικά μπορούμε να...

Γράφει η  Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιδέες για ένα πλήρες,νόστιμο και υγιεινό μενού Χριστουγέννων,πλούσιο σε αρώματα που δεν έχει...

Τα φαγητά είναι σημαντικό μέρος της εορταστικής ατμόσφαιρας των Χριστουγέννων και δεν μπορούσαμε να αφήσουμε πίσω την διακόσμησή τους! Σε...

Γράφει η Χάρις Μαραθεύτη – Κλινική Διαιτολόγος & Δασκάλα Γιόγκα για Παιδιά Μπισκότα ολικής με τζίντζερ (gingerbread cookies) Υλικά: 2 φλ....

Γράφει η  Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Τα Χριστούγεννα καταφθάνουν και το σπίτι μπορεί να γεμίσει ευχάριστες μυρωδιές όχι μόνο...

Νόστιμο και υγιεινό, το παραδοσιακό ρυζόγαλο είναι ένα απολαυστικό γλυκό που περνάει από γενιά σε γενιά. Είναι ένα από τα...

Γεγονός 1: Μας αρέσουν οι μονόκεροι, μας αρέσουν και τα γλυκά. Γεγονός 2: Όταν συνδυάσουμε αυτά τα δυο μαζί, το...

Προετοιμασία: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Μερίδες: 3 Υλικά 120 γραμμ. νιφάδες βρώμης 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι του...