Συνταγές
categoryΤα μπισκότα με τα 3 υλικά και τις αμέτρητες παραλλαγές
Αυτά τα μπισκότα φτιάχνονται με 3 μόλις υλικά, είναι νόστιμα, στρουμπουλά και αφράτα! Το μυστικό της επιτυχίας τους είναι το...
Τυροπιτάκια muffins με χαλούμι και αναρή
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Υγιεινά μάφινς με αναρή και χαλούμι για μικρούς και μεγάλους. ΥΛΙΚΑ (10 μαφινς) 200 γρ γιαούρτι 2 αυγά ...
Cheesecake με Ferrero rocher, Oreo και nutella
Υλικά για 1 στρογγυλή φόρμα με διάμετρο 23 εκ: Για τη βάση: 400 γραμμ. μπισκότα Oreo θρυμματισμένα (εναλλακτικά μπορούμε να...
Υγιεινό Χριστουγεννιάτικο Μενού
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιδέες για ένα πλήρες,νόστιμο και υγιεινό μενού Χριστουγέννων,πλούσιο σε αρώματα που δεν έχει...
Χριστουγεννιάτικη Διακόσμηση Φαγητών
Τα φαγητά είναι σημαντικό μέρος της εορταστικής ατμόσφαιρας των Χριστουγέννων και δεν μπορούσαμε να αφήσουμε πίσω την διακόσμησή τους! Σε...
Η healthy εκδοχή των αμαρτωλών Χριστουγεννιάτικων γλυκών
Γράφει η Χάρις Μαραθεύτη – Κλινική Διαιτολόγος & Δασκάλα Γιόγκα για Παιδιά Μπισκότα ολικής με τζίντζερ (gingerbread cookies) Υλικά: 2 φλ....
Χριστουγεννιάτικες διακοσμήσεις όλο άρωμα
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Τα Χριστούγεννα καταφθάνουν και το σπίτι μπορεί να γεμίσει ευχάριστες μυρωδιές όχι μόνο...
Πανεύκολη συνταγή για νόστιμο ρυζόγαλο
Νόστιμο και υγιεινό, το παραδοσιακό ρυζόγαλο είναι ένα απολαυστικό γλυκό που περνάει από γενιά σε γενιά. Είναι ένα από τα...
20+1 Μαγευτικά γλυκά Μονόκερων που θα λατρέψετε
Γεγονός 1: Μας αρέσουν οι μονόκεροι, μας αρέσουν και τα γλυκά. Γεγονός 2: Όταν συνδυάσουμε αυτά τα δυο μαζί, το...
Εύκολο πρωινό με βρώμη και μπανάνα
Προετοιμασία: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Μερίδες: 3 Υλικά 120 γραμμ. νιφάδες βρώμης 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι του...