Συνταγές
categoryΧριστουγεννιάτικες διακοσμήσεις όλο άρωμα
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Τα Χριστούγεννα καταφθάνουν και το σπίτι μπορεί να γεμίσει ευχάριστες μυρωδιές όχι μόνο...
Πανεύκολη συνταγή για νόστιμο ρυζόγαλο
Νόστιμο και υγιεινό, το παραδοσιακό ρυζόγαλο είναι ένα απολαυστικό γλυκό που περνάει από γενιά σε γενιά. Είναι ένα από τα...
20+1 Μαγευτικά γλυκά Μονόκερων που θα λατρέψετε
Γεγονός 1: Μας αρέσουν οι μονόκεροι, μας αρέσουν και τα γλυκά. Γεγονός 2: Όταν συνδυάσουμε αυτά τα δυο μαζί, το...
Εύκολο πρωινό με βρώμη και μπανάνα
Προετοιμασία: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Μερίδες: 3 Υλικά 120 γραμμ. νιφάδες βρώμης 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι του...
Μπισκότα καρύδα σοκολάτα με επικάλυψη φυστικοβούτυρο
Συστατικά (για περίπου 15 μπισκότα) 2,5 ποτήρια αποξηραμένη καρύδα 1 ποτήρι χουρμάδες μετζούλ 2κτ σούπας σκόνη κακάο 1κτ γλ. βανίλια...
Τηγανίτες με βρώμη και σιρόπι ανανά
Αυτή είναι άλλη μια τέλεια συνταγή για τηγανίτες: η ζύμη με βρώμη, αμύγδαλα και κράνμπερι είναι απίστευτα χορταστική ενώ το...
Τάρτα με ομελέτα, μανιτάρια και μπέικον
Προετοιμασία: 15 λεπτά Μαγείρεμα: 70 λεπτά Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 25 λεπτά Μερίδες: 2 ορθογώνιες τάρτες Υλικά 1 έτοιμο φύλλο σφολιάτας κομμένο κατά...
Εύκολη και κρεμώδης πατατόσουπα
Προετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 55 λεπτά Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά Μερίδες: 5-6 Υλικά 2 κουταλιές βούτυρο 2 κουταλιές αλεύρι για όλες...
Το μενού της εβδομάδας
Πόσες φορές κάνατε την εξής ερώτηση: "Τι θα φάμε αύριο;" Πόσες φορές αναρωτηθήκατε εάν τα γεύματα που τρώνε τα μικρά...
Bruschettas για όλα τα γούστα
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Αλμυρές Bruschettas για όλα τα γούστα που μπορούν να συνοδεύσουν το γεύμα σας ή...