MommyCool
category
Νηστεία και καλή διατροφή
Γράφει η Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Παχυσαρκία (BSc, RD, MSc) Η νηστεία της Σαρακοστής πλησιάζει αφού ένας μόλις...
Να ρουφάς τη στιγμή μέχρι το μεδούλι!
Γράφει η Μαρίνα Κρητικού, Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος Κάθε στιγμή είναι μοναδική και χάνεται μέσα στον χρόνο σαν ένα ποτάμι που...
Τα 10 Βασικά χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης
Ας δούμε κάποια βασικά χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης. Αν κατανοήσουμε αυτά τα χαρακτηριστικά, μπορούμε να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας ή...
Τηγανίτες με βρώμη και σιρόπι ανανά
Αυτή είναι άλλη μια τέλεια συνταγή για τηγανίτες: η ζύμη με βρώμη, αμύγδαλα και κράνμπερι είναι απίστευτα χορταστική ενώ το...
Τάρτα με ομελέτα, μανιτάρια και μπέικον
Προετοιμασία: 15 λεπτά Μαγείρεμα: 70 λεπτά Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 25 λεπτά Μερίδες: 2 ορθογώνιες τάρτες Υλικά 1 έτοιμο φύλλο σφολιάτας κομμένο κατά...
Εύκολη και κρεμώδης πατατόσουπα
Προετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 55 λεπτά Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά Μερίδες: 5-6 Υλικά 2 κουταλιές βούτυρο 2 κουταλιές αλεύρι για όλες...
Το μενού της εβδομάδας
Πόσες φορές κάνατε την εξής ερώτηση: "Τι θα φάμε αύριο;" Πόσες φορές αναρωτηθήκατε εάν τα γεύματα που τρώνε τα μικρά...
Στην μαμά που είναι κουρασμένη, μην πεις ότι της φαίνεται…
Μην της το πεις, γιατί το ξέρει, το νιώθει. Νιώθει πως της έχουν απομείνει ελάχιστες δυνάμεις αλλά θα το παλέψει, ξέρεις...
Τενοντίτιδες και Θηλασμός
Γράφει η Δρ. Παρασκευή Χαραλάμπους, Ρευματολόγος Συχνά νέες μητέρες και θηλάζουσες γυναίκες παρουσιάζουν ενοχλήσεις στις αρθρώσεις και στους τένοντες οι οποίες όχι...
Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – P.M.S.)
Με τον όρο Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (στα Αγγλικά Premenstrual Syndrome – P.M.S.) αναφερόμαστε σε ένα σύνολο τόσο ψυχολογικών, όσο και σωματικών συμπτωμάτων,...
