Υγεία
categoryΠως να πείτε «αντίο» στα κιλά των γιορτών
Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε, πάρτε τα μέτρα σας και οργανώστε την καθημερινότητά σας με σκοπό να...
Οι ευεργετικές ιδιότητες του Ιπποφαές
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος To ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά της γης, αποφυτεύεται σε μορφή θάμνου...
6+1 Διατροφικά tips για το πρόγευμα
Γράφει η Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Παχυσαρκία (BSc, RD, MSc) Προτιμήστε δημητριακά ολικής αλέσεως ή νιφάδες βρώμης. Προσοχή...
Σίδηρος, πηγές και τι να προσέξετε
Γράφει η Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Παχυσαρκία (BSc, RD, MSc) Τι είναι ο σίδηρος; Ο σίδηρος είναι ένα...
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών & αντίσταση στην ινσουλίνη
Γράφει η Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Παχυσαρκία (BSc, RD, MSc) Τι είναι οι πολυκυστικές ωοθήκες; Πρόκειται...
Τοξόπλασμα και εγκυμοσύνη
Γράφει ο Δρ.Νίκος Μακρίδης – Ειδικός Παιδίατρος Το τοξόπλασμα είναι ένα πρωτόζωο που δείχνει ιδιαίτερη προτίμηση στο μυϊκό ιστό, στο εντερικό...
Ο αντικαπνιστικός νόμος έφερε λιγότερο άσθμα στα παιδιά στη Βρετανία
Έρευνα που διεξάχθηκε στην Αγγλία και δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο 2013 στο περιοδικό Pediatrics αποδεικνύει ότι η εισαγωγή νόμων που απαγορεύουν...
Latest Trend Update: κεραλοιφή!
Τον τελευταίο καιρό ακούμε πάρα πολλά για την κεραλοιφή! Τι είναι λοιπόν η κεραλοιφή και γιατί είναι τόσο σπουδαία; Ρωτήσαμε...