Tag: διατροφή
Μύθος ή αλήθεια: Δώσε γάλα το πρωί στο παιδί για να ψηλώσει!
Γράφει η Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου, παιδίατρος “Πόσο απαραίτητο είναι άραγε το πρωινό γάλα; Μπορώ να το αντικαταστήσω με κάποιο άλλο ρόφημα...
Baby Led Weaning: 4 Σημαντικές Συμβουλές Ασφαλείας
4 κανόνες ασφαλείας για την εισαγωγή τροφών με την μέθοδο του Baby Led Weaning. Τo Baby Led Weaning (BLW) είναι...
Διατροφή βρέφους: Στερεά ή αλεσμένα;
Γράφει ο Δρ Κωνσταντίνος Χριστοδουλίδης, Παιδίατρος Μια συχνή απορία των γονιών, αφορά την υφή των τροφών, κατά την εισαγωγή τους...
Τα 10 ΟΧΙ της διατροφής της εγκύου
Γράφει ο Αναστάσιος Σέρμπης, MD, PhD Παιδίατρος Εξειδικευθείς στην Παιδοενδοκρινολογία 'Οπως πολύ χαρακτηριστικά δείχνει η εικόνα του θέματος, οι...
Πότε είναι έτοιμο το μωρό για να ξεκινήσει τις στερεές τροφές;
Για τα βρέφη, η πρώτη επαφή με την στερεά τροφή είναι σημείο ορόσημο. Για τους νέους γονείς είναι συνήθως μία...
Διατροφή της εγκύου, μια διαφορετική προσέγγιση…
Γράφει ο Δρ. Άρης Τσιγκρής, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Χειρουργός Πρόσφατες έρευνες φέρνουν συνεχώς στο φως στοιχεία που αποδεικνύουν ότι: οι διατροφικές...
Νόστιμα και υγιεινά σνακ για τα παιδιά στο σχολείο
Γράφει η Χάρις Μαραθεύτη – Κλινική Διαιτολόγος & Δασκάλα Γιόγκα για Παιδιά 1.Σάντουιτς με ψωμί ολικής / ψωμί σικάλεως με...
8 Σούπερ τροφές κατά της γήρανσης
Γράφει η Νάταλυ Κυριακίδου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Παχυσαρκία (BSc, RD, MSc) 1. Αβοκάντο Τα αβοκάντο είναι ψηλά σε μονοακόρεστα...
Το άγχος παχαίνει ή το πάχος αγχώνει;
Γράφει η Σκεύη Σάββα Ευσταθίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Το άγχος δεν μας παχαίνει. Παχαίνει αυτούς που έχουν ως Αχίλλειο Πτέρνα το...
Πως να πείτε «αντίο» στα κιλά των γιορτών
Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε, πάρτε τα μέτρα σας και οργανώστε την καθημερινότητά σας με σκοπό να...
Page 1 of 2