Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να προκαλέσει ναυτία, εμετό, διάρροια, πυρετό, κοιλιακό άλγος, πονοκέφαλο και μυϊκούς πόνους. Ο ροταϊός είναι μια κοινή αιτία γαστρεντερίτιδας στα παιδιά ιδιαίτερα στις μικρές ηλικίες (προβλέπεται εμβολιαστική κάλυψη μεταξύ 2-6 μηνών).
Η ιδανική διατροφή για παιδιά που νοσούν από γαστρεντερίτιδα πρέπει να είναι ελαφριά προκειμένου να μειωθεί η φόρτιση στο πεπτικό σύστημα και να επιταχυνθεί η ανάρρωση.
Ορισμένες συμβουλές συμπεριλαμβάνουν:
1. Ενυδάτωση: Το παιδί πρέπει να παραμένει ενυδατωμένο. Προτιμήστε το νερό, τον χυμό φρούτων που έχει αραιωθεί με νερό, ή ηλεκτρολύτες.
2. Αποφυγή τροφών που ερεθίζουν: Αποφύγετε τα δύσπεπτα τρόφιμα, τα καυτερά και πικάντικα, καθώς και τα γαλακτοκομικά προϊόντα εάν υπάρχει δυσανεξία στη λακτόζη.
3. Ελαφριά τροφή: Προτιμήστε εύπεπτα τρόφιμα όπως ψητό κοτόπουλο, ρύζι, μήλα και μπανάνες.
4. Αποφυγή ζάχαρης και γλυκόζης: Αποφύγετε γλυκαντικές τροφές και αναψυκτικά.
5. Ανάπαυση: Προσφέρετε στο παιδί αρκετή ανάπαυση για να αναρρώσει.
Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για προσαρμοσμένες συμβουλές διατροφής, καθώς η αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σοβαρότητα της περίπτωσης και την ηλικία του παιδιού.
Πηγή:healthweb.gr
