Γράφει ο Χρήστος Τρομπούκης, Παιδίατρος Νεογνολόγος
Έφτασε λοιπόν το καλοκαίρι, το μωράκι σας μεγάλωσε και εσείς ανυπομονείτε να πάτε μαζί του για τις πρώτες «βουτιές». Παρακάτω σας δίνονται κάποιες χρήσιμες συμβουλές, ώστε η πρώτη επαφή του μωρού με τη θάλασσα και τον ήλιο να γίνει με τη μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια:
• Προϋπόθεση για να βάλουμε το μωρό στη θάλασσα είναι να μπορεί να στηρίζει καλά το κεφάλι και να κάθεται χωρίς υποστήριξη. Σε κάθε περίπτωση το βρέφος πρέπει να είναι μεγαλύτερο των 6 μηνών. Για μωρά μικρότερης ηλικίας, προτείνεται να βρέχετε το σώμα με λίγο θαλασσινό νερό (προσοχή όχι κρύο) ή να τα αφήνετε να πλατσουρίσουν τα πόδια τους στο νερό.
• Η κατάλληλη ώρα για να πάτε με το μωρό σας στη θάλασσα είναι πριν τις 11πμ ή μετά τις 6μμ. Μεταξύ 11πμ – 6μμ, η ηλιακή ακτινοβολία και η αντανάκλαση του φωτός μπορούν να είναι επικίνδυνες για το δέρμα και τα μάτια του μωρού σας.
• Προτιμήστε ήσυχες παραλίες με λιγοστό κόσμο.
• Είναι εντελώς απαραίτητη η χρήση κατάλληλου αντηλιακού με φυσικά φίλτρα και καπέλου. Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον 20 λεπτά νωρίτερα και να ανανεώνεται συχνά.
• Προτιμήστε να φορέσετε στο μωρό ένα ολόσωμο βαμβακερό λευκό μπλουζάκι για την καλύτερη προστασία του από τα ηλιακά εγκαύματα. Τελευταία υπάρχουν και ολόσωμα anti UV μαγιό για αποτελεσματική προφύλαξη.
• Η άμεση επαφή του μωρού με την άμμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και μολύνσεις στο ευαίσθητο βρεφικό δέρμα. Προτιμήστε να το τοποθετήσετε πάνω σε μια καθαρή πετσέτα και απαραίτητα κάτω από παχιά σκιά.
• Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε το μωρό ανά τακτικά διαστήματα.
• Μπορείτε να προετοιμάσετε το μωρό σας βάζοντάς το αρχικά σε μια μικρή πλαστική πισίνα με θαλασσινό νερό. Προσοχή στη θερμοκρασία του νερού, τα μωρά έχουν μικρή ικανότητα θερμορύθμισης!
• Η συνεχής επίβλεψη του βρέφους είναι απαραίτητη. Τα μωρά μπορούν να πνιγούν σε ελάχιστο νερό!
• Μην πιέζετε το μωρό σας να μπει στο νερό εάν δεν το θέλει. Θα του δημιουργήσετε άθελά σας απέχθεια για τη θάλασσα.
• Μην βουτάτε το κεφάλι του μωρού σας κάτω από το νερό!
• Έχετε μαζί σας κολλύριο με φυσικά δάκρυα, για την περίπτωση ερεθισμών από σκόνη, αέρα, νερό της θάλασσας.
• Αποφύγετε τα γυαλιά ηλίου μέχρι την ηλικία των 2 ετών.
• Μετά το μπάνιο, ξεπλύνετε καλά το βρεφικό δέρμα από την αρμύρα με γλυκό νερό.
• Μην ξεχνάτε να συμβουλεύεστε πάντα τον παιδίατρό σας για μωρά με ατοπικό δέρμα, πρόωρα ή άλλες παθήσεις.
Καλό καλοκαίρι!
Χρήστος Τρομπούκης, Παιδίατρος Νεογνολόγος
christostrompoukis.gr
Ακολούθησε το Mommy Cool στο Instagram
